1、用支撑或压力位止损止盈：也就是在支撑位买入建仓，止盈平仓在压力位，买入后跌破支撑位进行止损；2、用资金额做止损：入市进行交易前，明确计划好只输多少点为止损离场；3、用指标止损：交易者自身根据价格、量能、时间设计出来的指标，然后按自己的指标进行买卖，当指标不再存在买卖讯号，便立刻停止或退出交易；4、用时间止损。
期货交易中的止损和止盈设置是控制风险和保护利润的关键策略，设置止损止盈的方法如下：
1、用支撑或压力位止损止盈
也就是在支撑位买入建仓，止盈平仓在压力位，买入后跌破支撑位进行止损，反之一样。这是期货交易中最常用的止损止盈方法，日内、短线、波段、中长线等所有交易策略都可以用此法，但是想要用好这个方法也不简单，需要投资者全面而准确地判断支撑位和压力位。
2、用资金额做止损
每次入市进行交易前，就明确计划好只输多少点为止损离场。这是一种不错的资金管理方法，但使用前提示交易者一定要拥有一个胜出率高于60%的模式，同时保证赢利总点数高于止损总点数。比如一个月操作10次，赢利6次.止损4次，赢利总额为600点，止损亏掉的总额是在200点，那么结果就是赢的。
获得这个赢利模式，首先要能够灵活运用风险报酬比(1：3)寻找模式，并且需要对市场运行的波动性质深刻理解，还要对市场趋势如趋势方向、趋势种类、趋势发展时期进行全面判断。
3、用指标止损
交易者自身根据价格、量能、时间设计出来的指标，然后按自己的指标进行买卖，当指标不再存在买卖讯号，便立刻停止或退出交易。用指标止损主要运用于程序化交易者或中它的优点是可以克服人性弱点。
4、用时间止损
这个方法主要运用于日内超短交易模式中。日内超短模式是指交易者在某个时期或某位位置为了博取几点或几十点的差价、持仓时间少则几秒、多则数分钟的交易模式。它要求交易者具备良好的反应能力，要求交易者能够迅速评估市场的普遍气氛和潜在方向，要求交易者对市场始终保持高度关注，尤其是拥有头寸时。
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